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第五天!
陈军一如前几天那般规律,5点钟的生物钟在脑海里敲响,准时醒来离开宿舍去操场训练。
路过洗漱池用水冲了下脸,顺带喝两口水润润胃。
钢七连所在的这片综合性基地,位于荒郊野岭根本没有水厂,所用的水都是从打井从地下抽出来的。
没有什么污染,生喝没啥问题。
有了前面四天训练的铺垫,第五天的陈军状态越来越好,双腿越来越强壮,比之前明显粗了一圈。
已经达到健壮,不再是筷子。
第一天那种如针扎般的酸胀痛,更是早就已经成为了过去式。
为了继续给自己加难度,陈军到了操场上就开始快跑,配速设定到四分钟,围着操场绕圈跑。
目标是争取在七点早饭之前,完成增强版的两项训练——
十公里的快跑当做热身,再来五公里的法特莱克强化训练。
陈军本以为今天会和之前一样,一个人孤独的从黎明跑到天亮,再一个人孤独的去食堂集合吃早饭。
没想到他才在操场上跑一圈,一个健硕的身影也来到了操场上。
陈军定睛一看,竟然是伍六一。
身高一米八的伍六一,体重超过了一百五十斤,比身高一米八九的陈军,还要重上十斤之多。
可见伍六一身体素质有多好,陈军的身体有多竹竿。
幸好陈军很聪明。
很清楚自身的弊端在哪里,特意选了个轻装五公里作为比赛项目,尽可能削弱伍六一的优势。
否则要是换成全副武装越野,陈军哪怕再练一个月也赢不了伍六一。
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